Relaxáció és mozgás – komplex várandós foglalkozások

Pszichológus és gyógytornász-dúla által vezetett csoportos, mozgással egybekötött relaxációs foglalkozások indulnak kismamák számára.

Egy első egyéni konzultációt követően 10 alkalommal várunk, heti egy találkozással.
A csoportba 12-26. hétben járó kismamák jelentkezését várjuk.
A 10 alkalmas foglalkozások ára 47.000 forint, mely tartalmazza az első egyéni konzultációt is.

Helyszín:
Ezüst’48 – Család*Műhely*Terápia (1038 Bp. Békásmegyer Ófalu, Ezüsthegy u. 48.)

Időpont:
November 5-től péntekenként 10:00-11:30
Jelentkezési határidő: 2021.november 1.

Jelentkezés és elérhetőség:
Szövényi-Lux Réka (pszichológus, várandós és gyermek relaxációs gyakorlatvezető)
szlreka.psy@gmail.com
Horváth Zsuzsanna (gyógytornász, pre- és postnatális tréner, dúla)
hrvthzsu@gmail.com

Hogyan támogatnak a foglalkozásaink:
• csillapítja a stresszt, oldja a szorongást
• a test saját öngyógyító folyamataira épít
• végigköveti és támogatja a várandós időszak örömeit és nehézségeit
• segít megőrizni a test vitalitását
• biztonságérzetet és az öröm megélését adja
• a családdá válás lelki folyamatait támogatja, anya-apa-magzati kapcsolat sajátosságaira épít

Művészetterápia